HARMONISEZ
HARMONISEZ
VOTRE QUOTIDIEN ET VOS RELATIONS !
Vous souhaitez, pour vous ou vos enfants, un quotidien plus serein et des relations apaisées à la maison, à l’école, au travail…?
Pas facile de composer avec nos émotions, de communiquer de manière fluide, de transmettre des clés et solutions aux plus jeunes lorsque nous nous sentons accablés par nos propres soucis.
Résultat : des crises, des incompréhensions, des non-dits et une impression de passer à côté d’instants précieux.
Parfois aussi l’impression de passer à côté de votre vie lorsque cela affecte l’équilibre au sein du foyer, ce rempart nous permettant de faire face à l’adversité avec plus de sérénité.
Et si vous arrêtiez de subir ?
Vous êtes au bon endroit !
Se sentir comme transparent(e), impuissant(e), le manque de sérénité, les conflits, les frustrations, le stress… sont un fléau de chaque jour.
Lorsque nous subissons nos émotions, que la communication n’est pas fluide, voire aux abonnés absents, les dégâts peuvent être conséquents.
Je suis convaincue qu’en étant épanouis, nous rayonnons
et sommes en mesure de mieux contribuer autour de nous.
Après avoir découvert les bienfaits de l’intelligence émotionnelle et de la communication assertive pour moi-même, j’ai décidé de me former à ces pratiques, convaincue par leurs bénéfices dans les relations mais aussi dans le bien-être global de l’individu.
Forte de cette nouvelle expertise (avec spécialisations complémentaires dans l’accompagnement des enfants et adolescents, et l’accompagnement au deuil) et des outils concrets qu’elle offre, je vous propose des consultations en présentiel (Cannes, Vallauris, Autun + domicile possible) et à distance en visioconférence.
Mon objectif est de vous aider à mettre en place des clés simples, y compris dès le plus jeune âge, qui vous permettront d’obtenir des résultats rapides et de transformer votre quotidien durablement.
ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS
L‘intelligence émotionnelle permet d’identifier, accueillir et composer avec ses émotions et celles des autres, pour faciliter des relations saines et sereines. Cela favorise la tempérance (calme mental) et un état de fluidité et d’adaptation à toute situation, ou presque.
La communication assertive c’est communiquer en étant soi, dans le respect des autres et de soi, savoir et oser dire ce que l’on pense réellement, tout cela de manière fluide.
Vous pouvez réserver votre rendez-vous pour :
- Consultation Clarté (séance ponctuelle)
- Accompagnement à visée thérapeutique adulte (plusieurs séances)
- Soutien à la parentalité
- Accompagnement enfant/adolescent (présentiel uniquement)
- Accompagnement étudiants
- Accompagnement au deuil
- Médiation familiale / de couple (présentiel uniquement)
« Après plus d’un an de stagnation, en pleine remise en question de ma vie, Céline a su m’accompagner avec toute sa bienveillance et son énergie vers la route que je me trace pas à pas. Grâce à Céline, je sais maintenant observer ma manière de fonctionner, je ne suis plus spectatrice qui subit totalement les montagnes russes émotionnelles. Je deviens une meilleure version de moi-même, mais surtout une version sur-mesure sur laquelle je peux m’appuyer et que je laisse évoluer dans le respect de mes valeurs et de mes mécanismes, avec mes doutes et sans me mettre de pression exagérée. Tout au long du process, Céline a su mettre à profit sa joie à toute épreuve, avec respect et sans jugement dans son accompagnement pour m’aider à conscientiser, noter, relativiser et accepter, assimiler et créer. »
- mieux vous connaître et vous comprendre
- identifier les ressources à explorer pour franchir une épreuve difficile
- améliorer votre communication et vos relations
- mettre en place des actions pas à pas, menant vers des changements rapides.
Vous vous sentirez plus libre, confiant(e) et serein(e), avec vous -même et avec les autres.